Já parou para pensar o que te coloca em estado de flow? (fluxo, fluir). Flow é um estado mental que acontece quando uma pessoa realiza uma atividade e se sente totalmente absorvida em uma sensação de energia, prazer e foco total no que está fazendo. Em essência, o flow é caracterizado pela imersão completa no que se faz, e por uma consequente perda do sentido do tempo e um sentimento de prazer, alegria e felicidade.
Procure sentido, motivos e atividades que lhe coloque em estado de flow!
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